Maartje Vermeer – College Persoonlijke Effectiviteit

Thema: Energiemanagement

Meer over dit college:
Ben je opzoek is naar meer rust in je hoofd en wil je weer meer balans tussen hoofd en lichaam? Wil je de betekenis van ‘je vrij voelen’ beter begrijpen of van energielekken? Steeds vaker ervaren we meer ‘druk’ en weten we niet goed hoe dit te doorbreken. Tijdens deze live bijeenkomst vertel ik over het fenomeen van druk zijn, druk voelen en druk doen. Hoe komt het tot stand? Wat doet het met ons en ons brein? Je krijgt tips die de volgende dag direct inzetbaar zijn.

Wat het college oplevert:

• Grip op je energiemanagement
• Laserfocus
• Rust en routine
• Handelen zonder schuldgevoel